お知らせ2023.05.23
多目的室の柔道畳撤去のお知らせ
3、4月ヨガイベント開催要項
講師 : 河野 史佳(FUMI)
【 目 的 】
今回担当するFUMIインストラクターはがん患者を中心に病気と闘う患者様に寄り添った
ケアヨガを強みとするインストラクター。
近隣住民や大東市(市街でも可)の方々にヨガを体験していただくとともにこのご時世だからこそ
自身の体を見つめ改善・心のリフレッシュに繋がる時間を提供。また、他曜日のヨガ教室の広報や集客に繋げるため。
【 レッスン名 】
リラックスヨガ
【 日 時 】
2022年3月11日(土) 11:00~11:45
2022年4月12日(月) 11:00~11:45
【 場 所 】
アクティブ・スクウェア・大東 イベントスペース
〒574-0072 大阪府大東市深野3丁目28-3
【 対 象 】
年齢男女問わず
【 定 員 】
先着20名
【 参加費 】
メンバー:1,300円(ポイント付与) / ビジター:1,800円
※参加費にはマットレンタル料含む
【 メンバー登録 】
登録費:1,000円/年(ポイントカード配布)
※登録当日よりメンバー料金適用
【 内 容 】
ヨガの呼吸法を取り入れ、体を大きく動かすポーズと低強度の緩めるポーズを交互に
行いながらリラックス効果を高めていきます。
【 申込み方法 】
電話もしくは窓口にて受付
アクティブ・スクウェア・大東 (TEL:0570-001-962)
【 申込み期限 】
イベント開催2日前の営業時間(~21時)締め切り
※定員に達しましたらキャンセル待ちで受付。前日までにキャンセルが出次第、順にご連絡致します。
【 講師取得資格 】
・全米ヨガアライアンスRYT200
・一般社団法人 国際ホリスティックセラピー協会 ヨガインストラクター1級
・日本キャンサーケアヨガ協会認定 ヨガインストラクター